Vedro: Co o něm říkají dnešní zprávy a jak na něj reagovat
Když venku pálí slunce a teploměry ukazují vysoké hodnoty, většina z nás hledá způsoby, jak se s tímhle vedrem vypořádat. A není divu. Horka nás ovlivňují nejen v náladě, ale i zdraví. Proto je důležité mít po ruce ověřené informace a praktické tipy.
Jak velká vedra ovlivňují každodenní život
Silné vedro dokáže zkomplikovat nejen naše plány venku, ale i fungování nemocnic, dopravních služeb nebo práce ve veřejných službách. Například i v letošním létě jsme mohli slyšet o případech úmrtí či vážných onemocnění, která se s vedrem pojí. Bez správné péče a vědomí rizik přichází únava, dehydratace a někdy i závažnější komplikace.
Nemusíme jít daleko – stačí si vzpomenout na zprávy o infekcích a vzácných nemocech, které se někteří lidé nakazili při koupání v teplé vodě během parných dnů. Takové případy vypadají zřídka, ale jsou varováním. Proto je důležité přistupovat k horkému počasí s respektem a nezapomínat na bezpečnost.
Praktické rady, jak si při vedrech ulevit
Základem je dostatek tekutin – nečekejte, až budete mít žízeň, pijte pravidelně v menších dávkách. Objevte výhody lehkého a vzdušného oblečení a nezapomeňte na klobouk nebo pokrývku hlavy, zvlášť když jste na přímém slunci. Pokud můžete, zůstaňte v chladu, ideálně uvnitř nebo ve stínu během nejteplejších hodin.
Myslete taky na ty nejzranitelnější – starší lidi, děti, a ty, kteří musí pracovat venku. Hlídání zdraví v těchto dnech není přehnaná opatrnost, ale nutnost. Když se přece jen necítíte dobře, neignorujte příznaky jako závrať nebo rychlý tep.
Vedro nás díky své intenzitě může naučit víc o našem těle i prostředí, ve kterém žijeme. Vnímejte signály svého těla, dbejte na prevenci a mějte vždy na paměti, že péče o sebe je v těchto dnech tou nejlepší investicí do pohody a zdraví.
Evropa sužována rekordními vlnami veder – teploty přesahují 40 °C a zavírají historické památky
Evropa zažívá dramatické vlny veder s rekordními teplotami nad 40 °C, což má za následek desítky tisíc úmrtí a uzavření významných památek. Teplo zasahuje hlavně jih a východ, riziko hrozí i ve střední části. Odborníci varují před ještě delším trváním těchto extrémních jevů v příštím roce.
Kategorie
ARCHIV
POSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY
Assassin's Creed Shadows unikl předčasně: Hráči chválí hratelnost navzdory varováním Ubisoftu
Předčasné úniky Assassin's Creed Shadows přinesly pozitivní ohlas hráčů, kteří chválí hratelnost a stealth mechaniky. Přestože Ubisoft varuje před spoilery a nedokončeným obsahem, hra má vyjít 20. března 2025 s bezplatným DLC pro odběratele.
Zdravotní stav papeže Františka zůstává kritický, spekulace o abdikaci sílí
Papež František nadále bojuje se závažnými dýchacími problémy a infekcemi, což prodloužilo jeho hospitalizaci a zesílilo spekulace o možné abdikaci. Lékařský tým potvrzuje, že riziko ohrožení života přetrvává navzdory stabilizaci.
Šokující obrat Realu Madrid proti Manchester City v Lize mistrů
Real Madrid srazil Manchester City v dramatické sérii Ligy mistrů, celkovým skóre 6:3. Zásadní podíl na vítězství měli hráči Jude Bellingham a Kylian Mbappé, kteří se postarali o klíčové góly, zatímco City se nedokázali vyrovnat s intenzitou a tlakem, který Real Madrid vytvořil v obou zápasech. Tento úspěch posunul tým do osmifinále.
Oktagon 63 Bratislava: Nezmeškejte zápas století mezi Buchingerem a Nafukou
Příznivci MMA se mohou těšit na ohromující událost v Bratislavě, kde se utkají šampioni Ivan Buchinger a Hafenim Nafuka. Oktagon 63 se uskuteční 9. listopadu 2024 na Zimním stadionu Ondřeje Nepely a nabídne nejen jedinečný hlavní zápas večera, ale také mnoho dalších strhujících duelů. Akci lze sledovat živě na TV Tipsport a TV Chance, které nabízejí bezplatný přenos po jednoduché registraci.
David Copperfield čelí obvinění ze sexuálního zneužívání od 16 žen
Světově proslulý iluzionista David Copperfield čelí obvinění ze sexuálního zneužívání od 16 žen. Incidenty údajně probíhaly od 80. let až po současnost. Mnohé z žen byly v té době nezletilé a obvinění zahrnují nevhodné dotyky a sexuální útoky po podání drog. Copperfield všechna obvinění popírá.