Když venku pálí slunce a teploměry ukazují vysoké hodnoty, většina z nás hledá způsoby, jak se s tímhle vedrem vypořádat. A není divu. Horka nás ovlivňují nejen v náladě, ale i zdraví. Proto je důležité mít po ruce ověřené informace a praktické tipy.
Silné vedro dokáže zkomplikovat nejen naše plány venku, ale i fungování nemocnic, dopravních služeb nebo práce ve veřejných službách. Například i v letošním létě jsme mohli slyšet o případech úmrtí či vážných onemocnění, která se s vedrem pojí. Bez správné péče a vědomí rizik přichází únava, dehydratace a někdy i závažnější komplikace.
Nemusíme jít daleko – stačí si vzpomenout na zprávy o infekcích a vzácných nemocech, které se někteří lidé nakazili při koupání v teplé vodě během parných dnů. Takové případy vypadají zřídka, ale jsou varováním. Proto je důležité přistupovat k horkému počasí s respektem a nezapomínat na bezpečnost.
Základem je dostatek tekutin – nečekejte, až budete mít žízeň, pijte pravidelně v menších dávkách. Objevte výhody lehkého a vzdušného oblečení a nezapomeňte na klobouk nebo pokrývku hlavy, zvlášť když jste na přímém slunci. Pokud můžete, zůstaňte v chladu, ideálně uvnitř nebo ve stínu během nejteplejších hodin.
Myslete taky na ty nejzranitelnější – starší lidi, děti, a ty, kteří musí pracovat venku. Hlídání zdraví v těchto dnech není přehnaná opatrnost, ale nutnost. Když se přece jen necítíte dobře, neignorujte příznaky jako závrať nebo rychlý tep.
Vedro nás díky své intenzitě může naučit víc o našem těle i prostředí, ve kterém žijeme. Vnímejte signály svého těla, dbejte na prevenci a mějte vždy na paměti, že péče o sebe je v těchto dnech tou nejlepší investicí do pohody a zdraví.
Evropa zažívá dramatické vlny veder s rekordními teplotami nad 40 °C, což má za následek desítky tisíc úmrtí a uzavření významných památek. Teplo zasahuje hlavně jih a východ, riziko hrozí i ve střední části. Odborníci varují před ještě delším trváním těchto extrémních jevů v příštím roce.
Emma Heming Willis otevřeně hovořila o zdravotním stavu manžela Bruce Willise, který trpí frontotemporální demencí. Herec je fyzicky aktivní, ale choroba mu ubírá řečové schopnosti a rodina žije odděleně. Emma popisuje první varovné signály, kdy se Willis z neobvyklého ticha stal. Po rozhovoru se na sociálních sítích rozhořel rozpor – někteří kritizovali, jiní bránili a upozorňovali na obtíže péče o dementního. Příběh ukazuje, jak veřejná pozornost může zatížit rodiny čelící takovým výzvám.
Velká pardubická 2025 se koná 12. října v Pardubicích, startuje 15 koní, favoriti Stumptown, Chelmsford a Sexy Lord; součástí dne je i Cena Labe s Angkor Watem.
Poprava byla naplánovaná na 27. prosince 1989. Sametová revoluce ale změnila běh dějin a rozsudek smrti pro Zdeňka Vocáska přežil zrušení trestu smrti v roce 1990. Trest mu změnili na doživotí a po 38 letech ve vězení získal podmíněné propuštění se sedmiletou zkušební dobou. Státní zástupce se odvolal, rozhodne krajský soud.
Siemens s Audi mění pravidla hry v automobilové výrobě nasazením prvních virtuálních PLC a AI řízené kontroly kvality. V Audiho závodě Böllinger Höfe testují řešení, která umožní centrální řízení, rychlejší softwarové aktualizace a efektivnější sledování produkce. Cílem je rozšíření automatizace do dalších závodů a zajištění výroby bez poruch.
Herec Jiří Krampol se před smrtí otevřeně vyjadřoval ke své lítosti nad očkováním proti covidu. Býval sportovec v plné síle, ale po pěti dávkách vakcíny začaly vleklé zdravotní potíže. Manželka Marta Krampolová věří, že vakcinace možná prodloužila jeho život, ale za cenu dlouhých hospitalizací a nižší kvality života.
