Skialpinismus: Proč je to víc než jen lyžování
Skialpinismus je skvělá kombinace fyzické výzvy a krás přírody. Na rozdíl od sjezdového lyžování tady nejde jen o jízdu z kopce, ale taky o výstup vlastní silou. Zní to náročně? Trochu ano, ale zároveň je to neuvěřitelně odměňující. Pokud máte rádi dobrodružství a chcete se vyhnout přeplněným lyžařským areálům, skialpinismus je pro vás jasná volba.
Chcete vědět, jak začít? Nejprve si musíte pořídit správné vybavení. Kromě speciálních skialpových lyží a bot je důležitý i výběr pásů na stoupání, které zabraňují sklouznutí při výstupu. Nezapomeňte také na bezpečnostní vybavení – lavinový vyhledávač, sondu a lopatku by měl mít každý, kdo vyrazí mimo značené trasy.
Bezpečnost na prvním místě
Hory mohou být nevyzpytatelné a laviny nejsou žádná legrace. Proto je důležité znát stav sněhu, sledovat předpověď a učit se základní pravidla pohybu v terénu. Přemýšlejte o kurzu lavinové prevence a vždycky se vydejte v partě – sám v horách riskujete zbytečné nebezpečí. Zkušený průvodce nebo několikletá praxe ve skialpinismu výrazně snižují riziko.
Jak zkrotit výšlap i sjezd
Výstup na lyžích je fajn trénink, ale aby vás to bavilo, je třeba se naučit správnou techniku. Nebojte se začít na mírnějších kopcích. Na vrcholu přichází radost z jízdy – na rozdíl od klasického lyžování tu je pohyb plynulejší, trasa si vybíráte sami a můžete si dát pauzu kdekoliv chcete. Skialpinismus vám otevře nové obzory a přinese zážitky, které vás nabijí na dlouhou dobu.
Nezapomeňte, že začátky možná nebudou úplně jednoduché, ale s každým výletem získáte lepší kondici, jistotu i zdatnost. Skialpinismus totiž není jen sport, je to způsob, jak být blíže přírodě a poznat hory z jiného úhlu než klasická lyžařská střediska. Vydejte se na cestu s rozvahou, správnými informacemi a užijte si každý krok i sjezd naplno.
Tragédie v Alpách: Skialpinisté zahynuli v mrazivé bouři při tréninku na prestižní závod
Šest švýcarských skialpinistů včetně policisty Marca Moixe tragicky zemřelo během tréninku na známý závod mezi Zermattem a Arollou. Silná sněhová bouře v oblasti kolem Tête Blanche znemožnila záchranu a vedla k fatální hypotermii. Pátý člen zůstal pohřešován.
Kategorie
ARCHIV
POSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY
Liverpool září, Manchester City si hlídá špičku: Premier League sezóny 2024/2025 prozatímně
Liverpool vévodí tabulce Premier League 2024/2025 s 56 body, následován Arsenalem a Nottinghamem Forest. Manchester City, obhájci titulu, jsou čtvrtí. Mezi nedávnými výkony zaujaly výhry Nottinghamu Forest 7-0 nad Brightonem, Evertonu 4-0 nad Leicesterem. Mohamed Salah je s 21 góly na čele střelců, před Erlingem Haalandem.
Pohřeb bratří Gaudreauových: Rodinné pouto, vzkazy komunity i návrat hokejistů Blue Jackets na led
Pohřeb Johhnyho a Matthew Gaudreauových se nesl ve znamení silného rodinného pouta a hlubokého zármutku hokejové komunity. Životy obou bratrů připomněly emotivní projevy. Blue Jackets se vrací k tréninkům, důraz je ale hlavně na soudržnost a podporu rodin.
Anglie v očekávání korunovace krále Karla III. a klíčového zápasu Liverpoolu
Londýn žije chystanou korunovací Karla III., která navazuje na slavné tradice a přináší do centra dění pestré oslavy po celé zemi. Fotbalový Liverpool zároveň vyhlíží šanci znovu usednout na 'bidýlko', tedy vrchol ligové tabulky.
Inter Milan deklasuje Lazio 6:0 a potvrzuje své mistrovské ambice
Inter Milan ohromil fotbalový svět drtivou výhrou 6:0 nad Laziem na Stadio Olimpico v rámci Serie A, čímž zdůraznil své aspirace na titul. Utkání, které začalo poměrně vyrovnaně, převrátil Inter ve svůj prospěch čtyřmi góly během 12 minut okolo přestávky. Ve druhém poločase pokračovala Interova dominance dalšími dvěma góly. Tento výsledek přiblížil Inter o tři body k vedoucí Atalantě a zanechal Lazio na páté pozici.
Argentina usiluje o status globálního partnera s NATO: Co to znamená pro globální bezpečnost?
V dubnu 2024 Argentina oficiálně požádala o přijetí jako globálního partnera NATO, což naznačuje její touhu posílit spolupráci s touto aliančním organizací. Toto partnerství by mohlo zvýšit její bezpečnost a obranné schopnosti, aniž by se stala členem NATO. Tento krok je součástí širší strategie Argentiny zapojit se více do mezinárodních bezpečnostních fór a diverzifikovat svoje strategická partnerství.