Narození syna je jedním z nejzásadnějších momentů v životě rodičů. Přichází spousta radosti, ale také nových povinností a otázek. Jak se na tento velký den připravit a co všechno budete potřebovat, abyste si péči o malého chlapečka užili bez zbytečného stresu?
Především jde o to být připravený jak po stránce materiální, tak psychické. Nezapomeňte zajistit základní výbavu – kvalitní plenky, oblečení v správné velikosti, pohodlnou postýlku a vhodnou výživu. I když to zní jako samozřejmost, mnoho rodičů se na některé věci zapomene připravit včas.
Nezapomeňte také na svůj klid a pohodu. Rodičovství je náročná etapa, proto je důležité umět si udělat čas pro sebe, najít podporu v rodině nebo mezi přáteli. Nebojte se požádat o pomoc, když je toho na vás moc.
Každý den přináší něco nového, ale některé rutiny se opakují.
1. Krmení – ať už kojíte nebo používáte umělou výživu, nejdůležitější je pohodlí a pravidelnost. Nynejší trend je dávat dítěti jíst na požádání, což mu pomáhá cítit se bezpečně.
2. Spánek – malé miminko potřebuje hodně odpočinku. Snažte se mu vytvořit klidné a bezpečné prostředí, pak je skladba spánku méně náročná i pro vás.
3. Hygiena – koupání a přebalování by měly být příjemnými chvílemi pro vás i syna. Vybírejte jemné přípravky a udržujte pokožku zdravou.
4. Pobyt venku – čerstvý vzduch pomůže nejen miminku, ale i vám.
Sara a Martin Donutilovi, známí české celebrity, přivítali svého syna Eliáše, který se narodil na Vánoce a stal se jejich nádherným vánočním zázrakem. Po sdílení zpráv na Instagramu se prolétla vlna radosti a gratulací od fanoušků i médií. Po předchozí smutné události je toto narození zázračným začátkem nové kapitoly jejich života.
Biatlonový svět zasáhla zpráva o náhlém úmrtí Laury Dahlmeier ve věku 31 let. Na fenomenální Němku vzpomínají nejen české závodnice Eva Puskarčíková, Jessica Jislová a Veronika Vítková, ale kondolence přicházejí i ze zahraničí. Její skromnost a sportovní integrita zanechaly hluboký otisk nejen mezi sportovci.
Brighton doma otočil zápas s Manchester City na 2:1 a poslal úřadující giganty do druhé ligové porážky v řadě. Haaland dal při své 100. ligové účasti už 88. gól, ale po pauze rozhodly změny trenéra Hürzelera, penalta Milnera a trefa Grudy v 89. minutě. City jsou po slabém vstupu až dvanáctí a znovu řeší křehkou obranu.
Apple ukazuje sílu iPhonu 16 Pro ve světě filmu. Natočil hudební klip a krátké filmy místo tradičních kamer. Nový 48MP fotoaparát, 4K 120 snímků za sekundu a lepší mikrofony otevírají nové možnosti pro profesionální tvůrce, kteří oceňují i mobilitu telefonu.
ČHMÚ varuje před silnými bouřkami s přívalovým deštěm, kroupami a silným větrem v několika krajích Česka. Obyvatelé musí počítat s rizikem lokálních záplav a komplikacemi na silnicích. Doporučuje se sledovat aktuální předpovědi.
Eurovize 2025 oznámila pořadí a kvalifikanty semifinále. Do velkého finále zamíří 26 států včetně automatických postupujících. Švýcarsko vystoupí v klíčovém 19. slotu, pozice finálových vystoupení byly rozlosovány a částečně rozděleny pořadateli.
