Narození syna je jedním z nejzásadnějších momentů v životě rodičů. Přichází spousta radosti, ale také nových povinností a otázek. Jak se na tento velký den připravit a co všechno budete potřebovat, abyste si péči o malého chlapečka užili bez zbytečného stresu?
Především jde o to být připravený jak po stránce materiální, tak psychické. Nezapomeňte zajistit základní výbavu – kvalitní plenky, oblečení v správné velikosti, pohodlnou postýlku a vhodnou výživu. I když to zní jako samozřejmost, mnoho rodičů se na některé věci zapomene připravit včas.
Nezapomeňte také na svůj klid a pohodu. Rodičovství je náročná etapa, proto je důležité umět si udělat čas pro sebe, najít podporu v rodině nebo mezi přáteli. Nebojte se požádat o pomoc, když je toho na vás moc.
Každý den přináší něco nového, ale některé rutiny se opakují.
1. Krmení – ať už kojíte nebo používáte umělou výživu, nejdůležitější je pohodlí a pravidelnost. Nynejší trend je dávat dítěti jíst na požádání, což mu pomáhá cítit se bezpečně.
2. Spánek – malé miminko potřebuje hodně odpočinku. Snažte se mu vytvořit klidné a bezpečné prostředí, pak je skladba spánku méně náročná i pro vás.
3. Hygiena – koupání a přebalování by měly být příjemnými chvílemi pro vás i syna. Vybírejte jemné přípravky a udržujte pokožku zdravou.
4. Pobyt venku – čerstvý vzduch pomůže nejen miminku, ale i vám.
Sara a Martin Donutilovi, známí české celebrity, přivítali svého syna Eliáše, který se narodil na Vánoce a stal se jejich nádherným vánočním zázrakem. Po sdílení zpráv na Instagramu se prolétla vlna radosti a gratulací od fanoušků i médií. Po předchozí smutné události je toto narození zázračným začátkem nové kapitoly jejich života.
Osmnáctiletá Tereza Valentová si na Prague Open 2025 připsala životní vítězství nad Rebeccou Šramkovou a poprvé v kariéře nakoukla do světové stovky WTA. S jejím razantním nástupem se začíná řadit mezi přední mladé hvězdy ženského tenisu.
Objevte efektivní způsoby, jak používat Google Maps na Macu. Naučte se, jak přistupovat k mapám přes prohlížeč, optimalizovat nastavení trackpadu, stahovat offline mapy, sdílet polohu a používaj 3D zobrazení cest.
Marek Eben, český moderátor, herec a skladatel, překvapivě ovládl předvánoční knižní trh svou novou knihou "Myšlenky za volantem 2". I bez velkého humbuku se jeho kniha stala bestsellerem v České republice, což dokazuje, že jeho hluboké myšlenky a vyprávění si získaly srdce čtenářů. Eben, oceněný čestným doktorátem Univerzity v Hradci Králové, zůstává významnou osobností české kultury.
Aryna Sabalenková postoupila v Australian Openu po dramatickém boji s Potapovovovou. Běloruška udržuje sérii Grand Slamů a řeší osobní změny v životě.
Pohled na globální trh s kryptoměnami dne 31. března 2024 odhaluje mírný růst celkové tržní kapitalizace na přibližně 2,8 bilionu dolarů a dominance Bitcoinu a Ethereum. Výrazné zisky zaznamenaly měny jako Solana Meme Coins a WhiteBIT Coin.
