Narození syna je jedním z nejzásadnějších momentů v životě rodičů. Přichází spousta radosti, ale také nových povinností a otázek. Jak se na tento velký den připravit a co všechno budete potřebovat, abyste si péči o malého chlapečka užili bez zbytečného stresu?
Především jde o to být připravený jak po stránce materiální, tak psychické. Nezapomeňte zajistit základní výbavu – kvalitní plenky, oblečení v správné velikosti, pohodlnou postýlku a vhodnou výživu. I když to zní jako samozřejmost, mnoho rodičů se na některé věci zapomene připravit včas.
Nezapomeňte také na svůj klid a pohodu. Rodičovství je náročná etapa, proto je důležité umět si udělat čas pro sebe, najít podporu v rodině nebo mezi přáteli. Nebojte se požádat o pomoc, když je toho na vás moc.
Každý den přináší něco nového, ale některé rutiny se opakují.
1. Krmení – ať už kojíte nebo používáte umělou výživu, nejdůležitější je pohodlí a pravidelnost. Nynejší trend je dávat dítěti jíst na požádání, což mu pomáhá cítit se bezpečně.
2. Spánek – malé miminko potřebuje hodně odpočinku. Snažte se mu vytvořit klidné a bezpečné prostředí, pak je skladba spánku méně náročná i pro vás.
3. Hygiena – koupání a přebalování by měly být příjemnými chvílemi pro vás i syna. Vybírejte jemné přípravky a udržujte pokožku zdravou.
4. Pobyt venku – čerstvý vzduch pomůže nejen miminku, ale i vám.
Sara a Martin Donutilovi, známí české celebrity, přivítali svého syna Eliáše, který se narodil na Vánoce a stal se jejich nádherným vánočním zázrakem. Po sdílení zpráv na Instagramu se prolétla vlna radosti a gratulací od fanoušků i médií. Po předchozí smutné události je toto narození zázračným začátkem nové kapitoly jejich života.
Pražská Matějská pouť, zasazená do tradice z 16. století, se opět otevírá na Výstavišti a nabízí kombinaci ikonických atrakcí jako Cyclon a moderních zážitků jako Booster a Bungee. Tato událost přiláká každoročně stovky tisíc návštěvníků a propojuje zábavu s historickými kořeny.
Val Kilmer se vrátil v roli Toma 'Icemana' Kazanskyho ve filmu *Top Gun: Maverick*, přičemž jeho postava odráží osobní boj s rakovinou krku. Tento návrat je emocionálním vyjádřením jeho hlubokého přátelství s Tomem Cruisem a používá počítač pro komunikaci ve filmu. Emotivní scény lárkly slzy a byly oslavou jejich 36leté přátelství.
V dramatickém utkání Premier League mezi West Ham United a Brighton & Hove Albion skončil zápas remízou 1-1. Brighton se dostal do vedení v úvodu druhé poloviny, kdy se trefil Mats Wieffer. West Ham však srovnal po hlavičce Mohammeda Kuduse. Oboje strany měly své šance na výhru, ale zásadní zákroky brankářů uchránily remízu. West Ham se nyní nachází na 14. místě tabulky, zatímco Brighton si udržuje stabilní pozici před Vánoci.
Roman Staněk zažil svůj první F2 pole position na Hungaroringu, ale sobotní sprint mu kvůli kolizi přinesl jen třinácté místo. V hlavním závodě dojel druhý za týmovým kolegou Fornarolim, který si upevnil vedení v šampionátu. Staněk tak potvrdil svou formu po nedávném vítězství v Belgii.
Decent úžasného zápasu mezi Molde FK a FK Mladá Boleslav v rámci UEFA Konferenční ligy skončil vítězstvím domácího týmu 4-3. Zápas začal rychlým náskokem Mladé Boleslavi díky brance Suchého, avšak Molde FK se podařilo otočit výsledek a zvítězit. Zápas přináší důležité body pro Molde FK a přidává drama do ligového pořadí.