Alkohol je všude kolem nás – na oslavách, setkáních s přáteli i v běžném životě. Přesto mnozí podceňují jeho dopady na zdraví i psychiku. Věděli jste, že i mírné pití může ovlivnit vaši pozornost nebo náladu? A co teprve pravidelné nadměrné pití, které často končí zdravotními problémy nebo závislostí.
Když pijete alkohol, rychle putuje do krve a ovlivňuje mozek. Nejprve se cítíte uvolněně, ale pak může přijít rozostření vidění, zpomalené reakce a snížená schopnost rozhodování. Dlouhodobé pití poškozuje játra, srdce i nervový systém a může vyústit v závažná onemocnění. Proto je dobré znát své limity a nechat tělu čas na regeneraci.
Alkohol může být cesta ke společenské pohodě, ale zároveň skrývá nebezpečí. Například přehnané pití může zhoršit vztahy, způsobit finanční problémy nebo vést k nehodám. Pokud si všimnete, že alkohol ovládá váš život víc, než by měl, je rozumné hledat pomoc. Většina lidí to přiznat nechce, ale poradny i odborníci jsou tu proto, aby vám pomohli najít cestu ven.
Nezapomínejte, že každý jsme jiný – co pro jednoho znamená posezení s pivem, může pro druhého být začátek potíží. Buďte o sobě upřímní a sledujte, jak se s alkoholem cítíte vy sami. To je nejlepší způsob, jak zůstat zdraví a v pohodě.
Nová studie upozorňuje na negativní vliv alkoholu na srdeční rytmus, potvrzuje, že i mírná konzumace může vést k nebezpečným arytmiím. Alkohol narušuje normální funkci srdce, zvyšuje tepovou frekvenci a způsobuje nepravidelnosti ve srdečním rytmu, což je rizikové i pro mladé a zdravé jedince.
Tento článek analyzuje aktuální politickou a ekonomickou situaci v České republice a tvrdí, že se země stále více přibližuje socialismu. Navzdory nutnosti významných reforem se současný volební cyklus nejeví jako přinášející podstatné změny. Autor kritizuje neschopnost ČR implementovat rozumné reformy a zdůrazňuje obecný nedostatek politické vůle a kompetencí k realizaci potřebných změn.
Česká republika oslaví významná jubilea – 25 let od vstupu do NATO a 20 let od vstupu do EU – v roce 2024. Projekt 'Naše stopy v NATO', který zahajuje Armáda ČR na Českolipsku, cílí na vzdělávání dětí a studentů o důležitosti mezinárodních organizací pro obranu a bezpečnost země. Zároveň seznamuje s úkoly české armády a jejím začleněním do mezinárodních sil.
ČT sport Plus nabízí zdarma živé přenosy i rozšířený obsah na webu, v aplikaci i chytrých TV. Vše máte na jednom místě pod názvem ČT sport +, navíc registrací získáte exkluzivní bonusy. Dostupné je to pro každého – doma i na cestách.
Arsenal si po 2:0 nad Wolverhamptonem rozšířil náskok v anglické lize. Gól vstřelil Davy Trossard a další přidal Martin Ødegaard. Po zápasu jsou na čele tabulky s rozdílem čtyř bodů k nejbližšímu konkurentovi.
Nová studie upozorňuje na negativní vliv alkoholu na srdeční rytmus, potvrzuje, že i mírná konzumace může vést k nebezpečným arytmiím. Alkohol narušuje normální funkci srdce, zvyšuje tepovou frekvenci a způsobuje nepravidelnosti ve srdečním rytmu, což je rizikové i pro mladé a zdravé jedince.
