Lead lezení: základní průvodce pro začátečníky
Lead lezení je jedním z nejnapínavějších způsobů, jak se věnovat horolezectví. Na rozdíl od top-ropingu, kde jste jištěni pevně shora, při lead lezení šplháte s lanem, které si sami postupně připínáte do jistících bodů. To přináší více adrenalinu i zodpovědnosti, proto je důležité znát základní pravidla a techniky.
Jak začít? Nejdřív je dobré si ověřit, že máte správné vybavení – kvalitní sedací úvazek, jistící zařízení, karabiny a lano přiměřené délce cesty. Bezpečnost je vždy na prvním místě, proto si dejte záležet na náležitých kontrolách uzlů, úvazků a správném připevnění lana do jištění.
Proč je lead lezení tak jiný zážitek?
Když lezete stylem lead, jste vlastně takový průkopník, který hledá jistící body přímo po cestě. Musíte dobře posoudit, kam dát slingy nebo friendy, případně zapnout karabiny v bodech na stěně. Tím se celý proces lezení stává náročnějším a vyžaduje více zkušeností a koncentrace. Kromě fyzické síly tu rozhoduje i strategie a rychlost myšlení.
Na co si dát pozor při lead lezení?
Nejčastějším rizikem je pád při překonávání stěny bez jistoty nahoře, což znamená, že pád může být delší a intenzivnější než u top-ropingu. Dobře se proto vždy seznamte s technikou jištění od partnera a nepodceňujte bezpečnostní zásady. Nejlépe se lead lezení naučíte s instruktorem nebo zkušenými lezeckými přáteli, kteří vám ukážou správný postup i způsob, jak minimalizovat nebezpečí.
Legendární atmosféra zuisuštění, napětí před každým krokem a pocit svobody, když zdoláváte obtížnou cestu – to všechno dělá lead lezení nejoblíbenější disciplínou v horolezectví. Jestli máte chuť zkusit něco víc než jen bouldrování či top-roping, lead lezení je perfektní volba, která vás naučí zodpovědnosti a zároveň přinese spoustu radosti z pohybu ve vertikále.
Tak co, půjdete do toho? Začněte pomalu, získejte znalosti a hlavně se nebojte mluvit s komunitou lezců – mají pro vás cenné rady a zkušenosti, které vám pomůžou vyhnout se začátečnickým chybám. Nezapomínejte, že lezení není jen o fyzičce, ale hlavně o hlavě a správné technice. Přejeme hodně štěstí na cestách vzhůru!
Adam Ondra končí s boulderingem a zaměřuje se na olympijský lead
Adam Ondra ukončil kariéru v nejvyšší úrovni boulderingu po Světovém poháru IFSC v Praze. Poslední start v této disciplíně oslavil s domácím publikem a nyní se chce zaměřit na lead lezení a olympijské hry.
Kategorie
ARCHIV
POSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY
Ester Ledecká získala bronz na MS v alpském lyžování 2025
Ester Ledecká získala svou první medaili na Mistrovství světa v alpském lyžování 2025 v rakouském Saalbachu. Vybojovala bronz v sjezdu s časem 1:41.50, čímž zaostala o pouhých 0,21 sekundy za vítěznou Američankou Breezy Johnson. Tímto úspěchem se stala druhou českou lyžařkou po Šárce Strachové, která se na Mistrovství světa umístila na stupních vítězů.
Jiří Bartoška zemřel ve věku 78 let: Odešel hlas, který formoval český film i festival v Karlových Varech
Jiří Bartoška, výrazný herec a prezident festivalu v Karlových Varech, zemřel ve věku 78 let po boji s rakovinou a komplikacemi Covid-19. Bartoška byl ikonou českého filmu, televizních seriálů i divadla, který zůstával aktivní až do posledních měsíců života.
Adam Ondra končí s boulderingem a zaměřuje se na olympijský lead
Adam Ondra ukončil kariéru v nejvyšší úrovni boulderingu po Světovém poháru IFSC v Praze. Poslední start v této disciplíně oslavil s domácím publikem a nyní se chce zaměřit na lead lezení a olympijské hry.
Německé volby přinesly vítězství CDU/CSU a posilnění AfD
Nedávné německé volby odhalily výrazné změny v politické krajině. CDU/CSU pod vedením Friedricha Merze získalo 28,5 % hlasů, čímž se stalo největší stranou. AfD dosáhlo historického úspěchu s 20,8 % hlasů, zatímco SPD zažila nejhorší výsledek. Koaliční jednání mezi CDU/CSU a SPD jsou ve středu pozornosti.
Policie zasahovala na Filozofické fakultě v Praze kvůli podezřelému chování: Dva lidé zadrženi
Na pražské Filozofické fakultě zadržela policie dva lidi kvůli podezřelému chování a výrokům na sociálních sítích. Budovu krátce evakuovali, vše se ale brzy vrátilo do běžného režimu. Zásah přišel rok a půl po tragické střelbě v budově.