Lead lezení: základní průvodce pro začátečníky
Lead lezení je jedním z nejnapínavějších způsobů, jak se věnovat horolezectví. Na rozdíl od top-ropingu, kde jste jištěni pevně shora, při lead lezení šplháte s lanem, které si sami postupně připínáte do jistících bodů. To přináší více adrenalinu i zodpovědnosti, proto je důležité znát základní pravidla a techniky.
Jak začít? Nejdřív je dobré si ověřit, že máte správné vybavení – kvalitní sedací úvazek, jistící zařízení, karabiny a lano přiměřené délce cesty. Bezpečnost je vždy na prvním místě, proto si dejte záležet na náležitých kontrolách uzlů, úvazků a správném připevnění lana do jištění.
Proč je lead lezení tak jiný zážitek?
Když lezete stylem lead, jste vlastně takový průkopník, který hledá jistící body přímo po cestě. Musíte dobře posoudit, kam dát slingy nebo friendy, případně zapnout karabiny v bodech na stěně. Tím se celý proces lezení stává náročnějším a vyžaduje více zkušeností a koncentrace. Kromě fyzické síly tu rozhoduje i strategie a rychlost myšlení.
Na co si dát pozor při lead lezení?
Nejčastějším rizikem je pád při překonávání stěny bez jistoty nahoře, což znamená, že pád může být delší a intenzivnější než u top-ropingu. Dobře se proto vždy seznamte s technikou jištění od partnera a nepodceňujte bezpečnostní zásady. Nejlépe se lead lezení naučíte s instruktorem nebo zkušenými lezeckými přáteli, kteří vám ukážou správný postup i způsob, jak minimalizovat nebezpečí.
Legendární atmosféra zuisuštění, napětí před každým krokem a pocit svobody, když zdoláváte obtížnou cestu – to všechno dělá lead lezení nejoblíbenější disciplínou v horolezectví. Jestli máte chuť zkusit něco víc než jen bouldrování či top-roping, lead lezení je perfektní volba, která vás naučí zodpovědnosti a zároveň přinese spoustu radosti z pohybu ve vertikále.
Tak co, půjdete do toho? Začněte pomalu, získejte znalosti a hlavně se nebojte mluvit s komunitou lezců – mají pro vás cenné rady a zkušenosti, které vám pomůžou vyhnout se začátečnickým chybám. Nezapomínejte, že lezení není jen o fyzičce, ale hlavně o hlavě a správné technice. Přejeme hodně štěstí na cestách vzhůru!
Adam Ondra končí s boulderingem a zaměřuje se na olympijský lead
Adam Ondra ukončil kariéru v nejvyšší úrovni boulderingu po Světovém poháru IFSC v Praze. Poslední start v této disciplíně oslavil s domácím publikem a nyní se chce zaměřit na lead lezení a olympijské hry.
Kategorie
ARCHIV
POSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY
Velká pardubická 2025: startovní listina, favoriti a Cena Labe
Velká pardubická 2025 se koná 12. října v Pardubicích, startuje 15 koní, favoriti Stumptown, Chelmsford a Sexy Lord; součástí dne je i Cena Labe s Angkor Watem.
Bill Clinton slaví 25 let vstupu Česka do NATO v Praze
Bývalý americký prezident Bill Clinton navštívil Prahu k příležitosti 25. výročí vstupu Česka do NATO. Akci organizoval Jagello 2000 a proběhla v pražském hradním Španělském sále. Clinton zdůraznil svůj historický příspěvek k rozšiřování NATO, které zahrnovalo i Českou republiku. Účastnili se další významní řečníci včetně bývalého generálního tajemníka NATO George Robertsona.
Roman Staněk přechází k Invicta Racing pro sezónu FIA Formula 2 2025: Naděje a očekávání
Roman Staněk, talentovaný český jezdec, byl přijat do týmu Invicta Racing pro nadcházející sezónu FIA Formula 2 2025. Tato změna přichází po úspěšné sezóně s týmem Trident a znamená spojení Staněkova zkušenosti s nováčkem Leonardem Fornarolim, čímž vytváří slibný tandem. Invicta Racing, mistři roku 2024, očekávají pokračování vynikajících výkonů pod novou sestavou jezdců.
Kingdom Come: Deliverance zdarma na Epic Games Store: Nezmeškejte příležitost
Epická nabídka od Epic Games Store – hra Kingdom Come: Deliverance je k dispozici zdarma jako součást každodenní promo akce. Tento realistický RPG titul z dílny Warhorse Studios vás zavede do 15. století v českých zemích. Hráči se ujímají role Henryho, syna kováře, který touží po pomstě a sociálním vzestupu po útoku na jeho vesnici. Nepropásněte tuto šanci před premiérou druhého dílu v únoru 2025.
Baník Ostrava nedohrál ligu po 38 letech: co se stalo a co bude dál. Promlouvají pamětníci Mikloško a Kula
Poprvé po 38 letech Baník nedohrál ligový zápas. Důvody ukončení řeší svazové orgány, ve hře jsou pokuty, zavřený stadion i kontumace. Připomínáme, jak se podobné případy posuzují, a vracíme se k éře, kterou reprezentují veteráni Mikloško a Kula. Co může následovat a jak to zasáhne fanoušky i klub?